Как сделать дома водорослевое обертывание?

Как сделать дома водорослевое обертывание?

Не нужно доказывать пользу морепродуктов, которые питают и обогащают организм ценнейшими микроэлементами. Причем использовать их можно не только в качестве пищи. В салонах предлагают сделать водорослевое обертывание, чтобы обрести стройность, забыть о целлюлите. Что же это за процедура? Можно ли ее выполнить дома?

Водоросли и красота

Эти удивительные растения, произрастая в морях, берут из вод все самое ценное и полезное. Водоросли еще называют концентрированной энергией моря. В них содержится множество биологически активных веществ. В составе морских водорослей обнаруживают:

  • калий и натрий, кальций и магний, литий и многое другое
  • витамины группы В, А, C, D, PP и проч.
  • альгинатовую кислоту

О последней стоит рассказать подробнее. Это полисахарид, который обладает противомикробным эффектом. Также альгинат выводит токсины, тяжелые металлы.

Польза от водорослевых обертываний выражается в цепочке эффектов. Курс процедур поможет уменьшить талию в объеме – биологически активные вещества в составе расщепляют жировые клетки. Кожа становится нежной, обретает здоровый цвет благодаря обновлению эпидермиса. При этом из тканей уходят излишки жидкости – спадает отечность.

Обертывания из водорослей демонстрируют антицеллюлитный эффект. Он достижим за счет активации кровоснабжения, восстановления тонуса. Параллельно активизируется метаболизм, уходят вредные вещества. Поэтому процедура полезна для здоровья в целом, а не только для красоты.

Обертывания помогут привести в норму психологическое состояние. Они снимают стресс, успокаивают. Возвращается здоровый сон, а вместе с ним улучшается самочувствие, возвращается жизнерадостность (шоколадное обертывание).

Хорошая новость – к процедуре почти нет противопоказаний. Ее нельзя делать при гиперфункции щитовидной железы и аллергии на йод. Также стоит проконсультироваться с врачом при любых хронических болезнях.

Как сделать дома водорослевое обертывание?

Домашний салон

Спа-процедуры с использованием водорослей вполне реально организовать своими силами. Хорошо, если получится привлечь близкого человека, который поможет провести обертывания чисто технически. Тогда получится достичь эффекта полного расслабления, получить удовольствия не меньше, чем в салоне.

Сначала предстоит определиться с видом процедур. Водорослевые обертывания бывают горячими и холодными. Каждый вариант по-своему эффективен:

  • Холодные водоросли вызывают стресс у организма, тем самым активируя процесс расщепления жира. Они способствуют оттоку лимфы, снимая отечность. Параллельно уходит чувство усталости
  • Горячая процедура расширяет сосуды, налаживает кровоснабжение. Этот вариант особенно действенный в борьбе целлюлитом

Делать водорослевое обертывание в домашних условиях можно, используя порошок измельченной ламинарии либо водоросли пластами. Высушенные листья замачивают в комнатной либо теплой воде – в зависимости от того, хочется сделать холодную или горячую процедуру. Но во втором случае не стоит перегревать водоросли, чтобы не разрушились ценные активные вещества. Вода должна быть до 65 градусов максимум!

Для холодного обертывания замачивание длится полчаса, для горячего – 20 мин. Чтобы повысить эффективность воздействия на тело, рекомендовано сделать пилинг. Он устранит ороговевшие клеточки, способствуя лучшему проникновению ценных веществ.

Нанеся водоросли, укутываются пищевой пленкой. При выполнении горячей процедуры стоит лечь под одеяло. Через полчаса идут в душ, смыв маску или сняв листы, наносят легкий крем.

Для похудения совершенствуют рецепты и выполняют контрастные обертывания. А именно, сразу после горячей процедуры выполняют холодную. Это ускоряет процесс сжигания клеток, стимулирует кровоснабжение.

Используя порошок ламинарии, в состав вводят дополнительные ценные компоненты. Это может быть мед или глина, эфирные либо натуральные растительные масла.

Процедуры выполняют 3 раза в неделю. Эффективным будет курс из 10 обертываний как минимум.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: