Как ухаживать за чувствительной кожей

Как ухаживать за чувствительной кожей

С чувствительной кожей действительно можно намучиться – сложно предугадать, когда ждать негативную реакцию. И какой именно она будет – шелушение, покраснение, раздражение…Очень важен грамотный уход за чувствительной кожей лица. Под этим подразумевают не только комплекс мер, которыми воздействуют непосредственно на эпидермис. Не меньшую роль играет образ в жизни в целом.

Как ухаживать за чувствительной кожей

Правильная очистка и защита

Если кожные покровы отличаются привередливостью, то нужно приучиться очищать их не только снаружи, а и … изнутри. Подразумевается употребление воды. Причем необходимо пить ее в разном виде: и чистую, и с добавлением лимонного сока. Подкисленную теплую водичку в объеме одного стакана принимают в обязательном порядке дважды в день: утром и перед сном – за два часа до отхода в постель. Такая привычка запускает ценнейшие процессы:

  • очистку организма от токсинов
  • регулировку метаболизма
  • снятие вздутия живота

Как ухаживать за чувствительной кожей

Естественно, кожу следует очищать и снаружи. Стоит посоветоваться с косметологом насчет того, какие именно средства лучше использовать в домашних условиях. Если же выбирать косметику самостоятельно, приоритет за тониками и другими продуктами без выраженных запахов и красителей. Пусть это будут средства на растительной основе, но важно исключить аллергию – она зачастую свойственна для обладательниц чувствительной кожи!

Как ухаживать за чувствительной кожей

Распространенные ошибки

Проще всего предупредить проблемы, проконсультировавшись с опытным профессионалом. Если же самостоятельно организовывать уход за чувствительной кожей лица, стоит избегать распространенных ошибок. И первая из типичных – злоупотребление скрабами.

Для уязвимой кожи применение такого средства может оказаться фатальным. Исключение делают продуктам, в составе которых отсутствуют абразивные частицы. Поэтому чистку лучше выполнять при помощи пилингов. Но и с ними нужно быть осторожными (мягкий скраб из овсянки).

Как ухаживать за чувствительной кожей

В целом обладательницам нежного эпидермиса приходится быть более придирчивыми при выборе косметики. Необходимо изучать состав, чтобы не применять продукты с агрессивными компонентами. Даже умывание горячей водой причинит чувствительным кожным покровам вред. Пересушивая клетки, она провоцирует выделение естественной влаги.

Еще одна распространенная ошибка – злоупотребление косметикой. Особенно ощутимы последствия чрезмерного использования средств жарким летом и морозной зимой, когда на кожу и так выпадает масса испытаний в виде высоких и низких температур, сильных ветров. Но и в благоприятную погоду не стоит перегружать эпидермис. Достаточно минимума процедур, нацеленных на решение таких задач:

  1. Очистка
  2. Питание
  3. Увлажнение

Как ухаживать за чувствительной кожей

Сохранение красоты на долгие годы

 

Хотя после 30 лет многие женщины не видят особых изменений в состоянии кожи, нужно относиться к ней куда бережнее. В первую очередь незыблемым должно стать правило – не ложиться в постель, не смыв косметику. В 20 и 25 лет это можно было себе позволить, хотя и не нужно.

Еще придется включить в арсенал средств по уходу крем для контура глаз. Это самая уязвимая зона, где появляются первые морщинки. Плюс не стоит отказываться от средств с ретинолом – он дольше сохранит молодость чувствительной кожи.

Как ухаживать за чувствительной кожей

После 40 лет стоит активнее питать эпидермис, а еще усиленно защищать его от ультрафиолета. На улицу не нужно выходить, не нанеся крем с SPF-фильтром. Также кожа все больше нуждается в питании. Поэтому необходимо пересмотреть косметику с упором на питающие средства.

После 50 лет особенно полезным становится контрастное умывание. Оно тонизирует клетки, подтягивая кожу. По-прежнему необходима очистка: приоритет за мягкими деликатными средствами – тониками, пенками.

Можно и нужно чаще заглядывать к косметологу, чтобы замедлить процессы старения. Но еще большую пользу приносят домашние средства по уходу на основе натуральных продуктов. Например, можно готовить очищающие тоники из огуречного сока, питающие маски с медом, соком алоэ.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: