уход за кожей лица в подростковом возрасте

Уход за кожей лица в подростковом возрасте позволит навсегда забыть или предупредить возникновение частых неприятностей, с которыми сталкиваются девушки в этот промежуток времени. Дело в том, что как раз в возрасте от 10 до 19 лет изменяется гормональный фон, что может приводить к изменению состояния кожи.

У вас могут появляются мелкие высыпания или подкожные прыщи, которые не только портят настроение при взгляде в зеркало, но и снижают самооценку. Чтобы не чувствовать себя «гадким утенком» среди красивых сверстниц с чистой кожей вы начинаете замазывать это всё «неподобство» тональным кремом, вместо того, чтобы лечить.  Но это – не решение проблемы!

Если раздражения, угри и комедоны беспокоят очень часто, следует обратиться к дерматологу, который назначит вам правильный уход с использованием проверенных продуктов.

Глядя в зеркало, наверняка вы могли заметить несколько изменений на своем лице из этого перечня:

  • Кожа начала блестеть в области лба и носа
  • Стали заметны черные точки
  • Появляются мелкие узелки белого цвета
  • Возникают высыпания

Заботимся о коже, не выходя из дома

Не зависимо от того, есть у вас вышеперечисленные проблемы или нет, для того чтобы сохранять кожу ухоженной и чистой, необходимо ежедневно ухаживать за ней. Основными принципами заботы о лице в домашних условиях должны стать:

  • Тщательное очищение
  • Тонизация и увлажнение
  • Правильное питание

Поговорим теперь о каждом из них.

  1. Очищаем лицо от загрязнений. Для нормальной и сухой кожи подойдут мягкие гели и пенки для умывания. Для жирной кожи лучше подобрать умывалки с себорегулирующим действием. Их можно найти практически в любой аптеке. И еще, не используйте мыло! Оно создает щелочную среду, которая идеально подходит для развития бактерий
  2. Тонизируем и увлажняем. Чтобы не перегружать молодой кожный покров, для освежения лица после умывания подойдет тоник, желательно без спирта и фруктовых кислот, которые сейчас в моде. Для увлажнения подойдет легкий дневной крем. Ночной же, в принципе, вашему эпидермису еще не нужен. И да, забудьте про мамин крем на полке, он вам категорически не подходит
  3. Правильное питание. Приучите себя питаться регулярно, есть поменьше жирной и острой пищи. Если есть проблемы с кожей, откажитесь от сладких пончиков и других продуктов с высоким содержанием сахара. Будет сложно, но вы держитесь 😉

Избавляемся от угрей и других неприятностей

Никто не согласится с тем, что прыщи на лице или теле – это красиво. Даже под слоем декоративной косметики они заметны, что не прибавляет вам привлекательности. Правильно подобранные средства (лучше с участием косметолога или дерматолога) помогут избавиться от проблем с кожей, если они, конечно, не глобальные.

По словам специалистов, эффективными в борьбе с высыпаниями будут:

  • Средства с ретинолом и витамином А
  • Продукты с салициловой или гликолевой кислотой
  • Косметические препараты, содержащие в составе экстракт зеленого чая, барбадосского и горького алоэ, аптечной ромашки и календулы
  • Маски на основе белой глины

Также, прыщики можно точечно подсушивать салициловой кислотой 2 раза в день в течение 3-5 дней, но не больше, чтобы не пересушить эпидермис. Отметим, что часто рекламируемые средства от угрей могут только усугубить проблему, поэтому при выборе желательно всё-таки проконсультироваться с косметологом. Дело в том, что некоторые из них могут иметь в составе спирт или кислоты, которые будут лишать влаги кожный покров и вызывать новые высыпания (маски из активированного угля).

Красота кожи лица в подростковом возрасте

Нужен ли косметолог?

При возникновении первых «тревожных звоночков» очень желательно обратиться к косметологу, чтобы несколько маленьких бугорков на вашем лице через пару лет не превратились в «поле битвы». К слову, если самостоятельный уход не дает никакого эффекта, то специалист точно подскажет, что нужно делать.

Хороший косметолог, в первую очередь, осмотрит вас и оценит состояние кожного покрова, поинтересуется вашим питанием, режимом дня и, возможно, спросит о наличии стрессов. Исходя из его собственных знаний и заключений, он подберет именно те процедуры и препараты, которые точно будут эффективны в вашем случае.

Что может предложить косметолог?

  • Профессиональная щадящая чистка лица
  • Пилинг
  • Терапию при помощи ультразвука
  • Лазерные процедуры
  • Профессиональные маски
  • Кераторегулирующие и себорегулирующие продукты

Лечение будет комплексным, ибо только так можно добиться качественного и продолжительного результата.  При назначении специалистом процедур и средств, он обязательно будет учитывать ваш возраст, пол, ваш тип кожи и степень «недуга».

Не делайте этого!

При наличии проблем с кожей многие неосознанно склоняются к самоповреждению, что только усугубляет её состояние и, в результате, заставляет чувствовать себя еще хуже при взгляде в зеркало. Уход за кожей лица в подростковом возрасте предполагает некоторые ограничения. Ознакомиться с перечнем нежелательных действий можно ниже.

  1. Не давите прыщи, особенно несозревшие. Правильно и безопасно это может сделать только косметолог. В противном случае вы можете занести инфекцию, спровоцировав нагноение и появление еще большего количества прыщей
  2. Не умывайтесь мылом и спиртовыми средствами. Да, они могут подсушить воспаления, но подарят другие проблемы
  3. Не замазывайте прыщи (и особенно — выдавленные) тональным кремом. Он не дает порам «дышать», может вызвать нагноение и новые воспаления, и, кроме того, он существенно замедляет процессы восстановления поврежденного эпидермиса

Подытоживая выше сказанное, подростковая кожа может быть красивой и здоровой, если четко следовать советам косметологов. Положительным фактом станет то, что любые воспаления и угри с возрастом уменьшаются, а то и вовсе исчезают. Так что ваша кожа, даже если она и не в идеальном состоянии сейчас, обязательно станет чистой и ухоженной при должном уходе в будущем.