Расти коса до пояса: стимулируем рост волос

Каждая из нас мечтала бы иметь длинные и густые волосы. Но большинство девушек то и дело сталкивается с разными проблемами: у кого-то кончики начинают сечься, у кого пропадает густота, а кто и вовсе не может отрастить косу ниже лопаток. Отращивая длину, мы часто теряем густоту локонов. И всё чаще задаемся вопросом: “Как стимулировать рост волос?”

Как бы мы ни старались, какие бы продукты не втирали в корни, существуют определенные факторы, которые влияют на состояние нашей шевелюры:

  • ежедневный рацион питания
  • наличие стрессов
  • применение медицинских препаратов
  • вредные привычки
  • загрязненная окружающая среда
  • состояние нашего здоровья

Почему замедляется рост волос?

Одной из главных причин медленного роста ваших локонов — недостаток питательных веществ в организме. При этом наша кровеносная система не может в полной мере обеспечить кожный покров головы полезными микроэлементами. В итоге волосяные фолликулы перестраиваются, так сказать, в спящий режим. Это происходит при сильном недостатке витаминов группы В, а также С и Е. Если вы заметили у себя этот признак, начните больше употреблять продуктов с этими микроэлементами. Особо полезны будут блюда, в которых содержится много белка, кальция, магния, цинка и йода.

Вторая причина — неподходящий уход в домашних условиях или его отсутствие вовсе. На их здоровье пагубно отражаются:

  • неправильно подобранные шампуни
  • использование неподходящих масок
  • постоянная сушка шевелюры горячим воздухом
  • неправильная техника завивки

Кроме того, с нашим динамичным образом жизни у многих из нас совсем не остается времени для регулярного ухода.

  1. Частое окрашивание также замедляет рост локонов
  2. Частое использование утюжков, гофре, термобигудей и горячего обдува также приводит к подобной проблеме
  3. На пляже или во время отдыха в жарких странах прячьте свои волосы под шляпку или косынку. Воздействие соленой воды и воздуха имеет на них негативное воздействие
  4. Используйте шапочку для плаванья в бассейне — вода с хлором очень пагубно влияет на корни и длину шевелюры

Расти коса до пояса: стимулируем рост волос

Как можно помочь волосам дома?

Следуя ряду рекомендаций, вы сможете стимулировать рост волос, или, как минимум, не усугубить неприятную ситуацию. В основные правила по уходу за медленно растущими локонами входят:

  • правильное мытье волос
  • массаж кожи головы
  • использование ухаживающих средств

Остановимся на них более подробно.

  • Во время мытья излишнее количество шампуня будет хуже, чем его недостаток.

     А вы знали что шампунь правильно наносить не на волосы, а на кожу головы? А кто из нас не любит расчесывать влажные волосы после снятия полотенца? У некоторых это даже вошло в привычку, а делать этого нельзя. На чистые волосы будет полезно наносить особые лосьоны для стимуляции роста.

Кроме того, чтобы отрастить длинные волосы без истонченных концов, нужно раз в 3-4 месяца регулярно посещать парикмахера. На концы желательно наносить специальный спрей против сечения.

  • Массаж кожного покрова головы. Сама по себе эта процедура ускоряет микроциркуляцию дермы. А если еще добавлять, к примеру, кокосовое масло — со временем вы получите тот самый “вау” эффект. Ведь его еще сотни лет назад женщины применяли как раз чтобы увеличить рост локонов. К слову, оно еще и разглаживает пряди, глубоко питает дерму и делает локоны упругими
  • Сыворотки и бальзамы, которые применяются в повседневной рутине, должны быть направлены, чтобы будить «спящие» волосяные луковицы. На сегодняшний день индустрия красоты может предложить вам широкий ряд новых всевозможных средств по уходу

Дополнительные помощники для ухода

Для стимуляции роста прядей также используются такие эфирные масла как розмарина, корицы, мелиссы, а также иланг-иланга и гвоздики. Также окажут благотворный эффект следующие маски.

  1. Для приготовления стимулирующей маски для роста волос, нам понадобятся:
  • масло оливы
  • куриный желток
  • сок лимона

Все эти 3 ингредиента нужно смешать, затем оставить в емкости на четверть часа. Нанесите на чистые пряди и оставьте на некоторое время. Она оказывает эффект кондиционера, а также укрепит корни локонов.

  1. Картофельная маска. Для нее вам необходимо натереть свежий картофель и нанести полученную субстанцию на шевелюру. Оставить на волосах на четверть часа
  2. Маска+массаж. Подогрейте касторовое масло, можно взять репейное. Круговыми движениями втирайте в кожный покров головы. Оставить на 10-15 минут (банановая маска для волос).

Надеемся, эти советы стали для вас полезны и вы, руководствуясь ими, сможете заметно ускорить рост волос, вернув им привлекательное сияние и здоровье.