Согласитесь, сорок-это отличное время, чтобы посвятить его себе. Скорее всего, вы уже давно попрощались с донимавшими вас в молодости прыщиками, но при взгляде в зеркало вы не можете не заметить признаков увядания кожного покрова. Уход за кожей лица после 40 должен быть особенно тщательным, ведь нам так хочется еще выглядеть свежо и молодо!
Как известно, в нашем старении виноваты гормоны. С каждым годом уровень эстрогена всё больше снижается, что приводит к замедлению кровообращения, кожное сало перестает вырабатываться в нужном количестве, и в результате дерма не получает необходимое увлажнение.
Взглянув на фотографии даже десятилетней давности, будет сложно не заметить, как изменилось ваше лицо. Возможно, кое-что из этого списка вы найдете и у себя.
- Контуры овала лица стали более «размытыми»
- Пигментация стала еще более заметна
- Под веками все чаще появляются припухлости и синева
- Блеклый цвет лица
- Стали видны сосудистые звездочки на носу или щеках
- Дряблая кожа на шее
- Широкие поры видны невооруженным глазом
Основной уход за кожей лица после 40 должен быть направлен на глубокое увлажнение и питание, а правильный выбор продуктов и здоровый способ жизни станут отличным дополнением в борьбе за продолжение молодости.
На что обращаем внимание в первую очередь?
Истинным преступлением будет умываться водопроводной водой с мылом, не читать составы используемых продуктов и часами загорать под палящим солнцем.
Каким же должен быть основной уход?
- Утром и вечером обязательно удаляйте макияж и загрязнения при помощи пенки или геля, содержащие в составе омолаживающие ингредиенты
- Налегайте на антивозрастные кремы с ретиноидами– отдельно для лица и отдельно для тонкой области век. Пришло время переходить на «тяжелую артиллерию»
- Обязательно используйте антивозрастные увлажняющие средства для области шеи и декольте. Да-да, все мы знаем, что наше лицо заканчивается на уровне груди
- Боремся с отеками. На утро идеально подойдут гидрогелевые патчи, для усиления эффекта которых достаточно поставить их на ночь в холодильник
Пускай вашими друзьями станут маски и тоники, оказывающие лимфодренажный эффект. В их формуле обязательно должен быть хотя один из этих компонентов: муцин улитки, пептиды, натуральные экстракты растений или змеиный яд.
- Скрабируем лицо раз в 7-10 дней для ускорения процессов регенерации эпидермиса. Используйте скрабы и гоммажи – и ваша кожа порадует вас более гладким рельефом и здоровым цветом
Кроме того, полноценный 8-часовой сон, необходимое количество выпитой воды за день, активный образ жизни и часы на свежем воздухе – это еще дополнительные способы омоложения, которые можно добавить к вашему уходу за дермой в домашних условиях.
Anti— age процедуры в салоне
Даже если вы никогда не посещали косметолога – не бойтесь пробовать что-то новое, особенно после 40, когда грамотный специалист поможет подобрать для вас индивидуальный уход и порекомендовать процедуры, в зависимости от типа кожного покрова, его состояния или наличия проблем.
Среди них вам могут предложить сделать следующее:
- Химический или лазерный пилинг. Можно делать 1 раз в 12 месяцев, желательно в период осени или зимы, когда солнце не такое активное, иначе это чревато пигментацией (уход после пилинга)
- Иньекции ботокса или филлеры. «Уколы» для смелых, как говорится) Ботокс помогает эффективно бороться с появлением новых морщин, а уже имеющиеся делать менее заметными. Филлеры сделают ваше лицо более гладким, заполнив изнутри складки кожного покрова
- Профессиональный массаж лица и миостимуляция. Для кожи 40+ процедура будет очень полезна, так как улучшает кровообращение. Уже после первой процедуры вы заметите, как улучшился цвет вашего лица. Однако для стойкого эффекта её рекомендуют проходить 5-10 раз за один курс
- Мезотерапия. Специалист-косметолог вводит под дерму полезные витамины, экстракты и ферменты для восстановления тугора эпидермиса и омоложения
Станьте своим персональным косметологом
Если вы не желаете тратиться на походы по салонам и не располагаете временем, в домашних условиях вы сможете применять маски из уже проверенных продуктов, а главное, что в них точно не будет «химии».
- Для питания кожи идеальным вариантом станет маска с куриным яйцом и медом
- Подтянуть лицо поможет маска на основе дрожжей
- Для улучшения цвета лица подойдет маска из творога и клубники. Если вам не жалко конечно)
- Сделать дерму упругой позволит овощная маска из натертой капусты, баклажана и кабачка
Все маски смывайте прохладной водой, после чего на лицо обязательно нужно нанести подходящий для вашего возраста крем.
Согласно советам косметологов, если совмещать систематичный домашний уход с салонными процедурами, как минимум 1 раз в 6 месяцев, можно получить великолепный результат. При комплексном подходе ваша кожа будет настолько сияющей и упругой, что никто даже и не подумает, что вы старше 40 лет.
