Зеленый салат «Фрэш»

Зеленый салат «Фрэш»

Описание приготовления:

Легкий и полезный салат, которому придает пикантность заправка на основе горчицы. Этот свежий салат отлично дополнит запеченная курица, рыба или рассольный сыр.

Назначение: На обед / На ужин
Основной ингредиент: Овощи / Зелень
Блюдо: Салаты
Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / Низкокалорийные / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Салат "Айсберг" — 200 Грамм
  • Салат "Латук" — 100 Грамм
  • Салат "Романо" — 150 Грамм
  • Огурцы — 1-2 Штук
  • Авокадо — 1 Штука
  • Оливки — 10-15 Штук
  • Лимон — 1 Штука (заправка)
  • Масло оливковое — 2-3 Ст. ложек (заправка)
  • Горчица французская — 1 Ст. ложка (заправка)
  • Соль — По вкусу (заправка)
  • Черный молотый перец — По вкусу (заправка)

Количество порций: 4

Как приготовить «Зеленый салат «Фрэш»»

Зеленый салат «Фрэш»

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Листья салата промойте и обсушите.

Зеленый салат «Фрэш»

Для заправки смешайте все ингредиенты.

Зеленый салат «Фрэш»

Листья салата порвите на кусочки и выложите в салатник.

Зеленый салат «Фрэш»

Полейте половиной подготовленной заправки.

Зеленый салат «Фрэш»

Свежий огурец нарежьте тонкими полукружочками, авокадо нарежьте на тонкие дольки. Выложите на листья салата.

Зеленый салат «Фрэш»

Добавьте оливки и полейте салат оставшейся заправкой.

Зеленый салат «Фрэш»

Подавайте салат сразу! Приятного аппетита!
Источник

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: